薄荷营养师

薄荷营养师也叫薄荷宝箱，是一款实用性很强的减肥健身辅助工具。借助它，用户能实现科学减重的目的——不仅可以在线查询并记录各类食物的热量、营养价值等信息，还能根据自身需求定制专属食谱，获取最适合的减脂饮食方案，从而健康地瘦下来。此外，软件支持分享每一餐的食物，提供多种滤镜供选择，操作简便，能带来独特的健康饮食瘦身体验。

食物卡路里如何计算

1、用户打开并登录应用后进入应用的【发现】页面中点击【记录饮食】

2、在弹出的新页面里，点击底部中间处的【添加】按钮

3、接着就选择或搜索自己今天吃的食物

4、然后对食物进行量化处理

5、记录一个后点击【继续添加】记录下一个食物

6、记录完成后返回上一页，就能看到所吃食物的卡路里数据了

薄荷营养师软件功能

1、方案：借助全方位的评估分析，量身打造专属的体重管理计划。

2、指导：解答减肥过程中的各种疑问。

3、监测环节：持续追踪关键指标的动态变化，为相关对象建立专属健康档案，并依据指标波动情况及时进行反馈与策略调整。

4、课程：依托行为认知原理展开教学，助力你重新构建认知体系，实现体重的科学化管理。

5、工具：涵盖食物查询、营养分析、饮食建议等功能的科学饮食营养管理工具。

功能都是免费的吗

应用的基本功能是免费供用户使用的，例如首页的体重记录、饮食运动记录功能都是免费供用户使用的

包括减肥课程的学习也是免费让用户学习的

还有应用中对各种食物热量的查询也是免费的

但是应用中的高级功能需要用户开通会员，例如血糖控制方案需要用户付费才可进行学习

开通会员后还有更多权益可以享受

薄荷营养师用户测评

减肥朋友们的福利来啦，这份食物表的全面程度完全超出我的预料，真的是一款很良心的App！强烈推荐给大家

——大啊宝宝

非常全面好用，监测每天的数据很方便，是我的减脂神器

——yoko92819

朋友推荐我用这款软件后，我每天都坚持使用，记录饮食和体重的每日变化，效果十分显著，身边的朋友们也都跟着开始用了。

——商察纳承

薄荷营养师软件介绍

薄荷营养师已焕新升级为薄荷宝箱啦！现在我们提供适配GLP-1药物的科学减肥方案，为你的减重之旅强力加持BUFF~ 薄荷宝箱会针对不同体重管理场景定制专属服务，一路为你保驾护航——无论是应对减肥中的各类难题，还是帮你养成健康生活好习惯，都能助力你更顺利地达成体重管理目标，快来体验薄荷宝箱吧！

更新日志

v4.0.0版本

焕新升级：薄荷营养师升级支持药物减肥记录工具

减肥课程：重新建立正确理念，帮你重塑好身材

小编点评：

软件提供了不同食物的详细数据，热量，应用价值等等，放你可以放心吃，选择吃，轻松瘦身